Camomila

(Matricaria Chamomilla)

foto créditos p/: http://flickriver.com/photos/-polymnia-/429412833/

Que delicadeza!... Que suavidade!... Porém não se engane, sua aparência frágil, singela e delicada, guarda em suas entranhas uma força poderosa que transforma a vida a sua volta. É verdade!!!

Você sabia que a Camomila é considerada uma " Médica Vegetal" no sentido mais amplo e exato de uma grande "curadora nata"?! Isso não é maravilhoso?!!!

Como a Divina Mãe Natureza é fantástica e cheia de poderes mágicos... e de lindas fadinhas...

foto créditos p/: http://www.fichasedesenhos.com/daminhas-fadas.html

Pois é a nossa doce e suave Camomila tão frágil e delicada tem o poder não só de curar os nossos males como também os males daquelas plantinhas que se encontram caidinhas e débeis na natureza. Dizem que se plantarmos uma "erva de Camomila" ao lado dessas plantinhas elas se recuperam e vêem restaurado todo o seu vigor novamente. Ela também atua na natureza como um repelente de insetos e acáros, podendo ser usada em forma de aspersão, contra pulgas, sobre a cama de nossos queridos gatinhos e cãezinhos. E não é só isso não, se preparamos um spray com suas flores e folhas e pulverizarmos as plantas de nosso jardim, essa sinergia da Camomila irá evitar que elas apodreçam. Aliás, a saúde das plantas de nosso jardim, pelo jeito, poderia ser muito melhor se mantivessemos uma série de Camomila dispersas ao seu redor. Não só a saúde de nosso jardim estaria melhor como a nossa e a dos nossos animaizinhos. Bom demais!!!

Uma planta que cuida de outras plantas necessitadas a sua volta, não é mágico?!... E como toda boa cuidadora ela é também uma boa protetora... pois se plantarmos Camomila ao redor de nossa casa, ela tem o poder de afastar coisas negativas como o olho gordo e a inveja e de trazer prosperidade para o nosso lar!... Dizem também que lavar as mãos e o rosto com ela atrai amor e sorte. Coisa boa, né?!... Por todos esses benefícios quem é que vai querer ficar sem o seu próspero jardim de Camomila em casa?!... nem que seja pra tomar aquele chazinho gostoso já vale a pena, você não acha?!

foto créditos p/: http://sandra-apablaza.blogspot.com/

Você querem saber um pouquinho mais sobre essa maravilhosa "Planta Médica" - Matricária Chamomilla?!... Tenho certeza que sim, então vamos lá...

Camomila é originária da Europa e Norte da Ásia, pertence a família das Asteraceae, seu ciclo de vida é anual. É uma planta herbácea aromática, de porte pequeno, medindo entre 20-50 cm de altura. Seu caule é fino, ereto, glabro e ramificado, desprovido de pelos. As folhas tem uma coloração verde, lisas na parte superior, bem recortadas em segmentos estreitos e pontiagudos. Inflorescências em capítulos, com dois tipos de flores agrupadas em corimbos. As flores centrais são hermafroditas com corola tubulosa amarela e flores marginais femininas de cor branca. Camomila é o nome vulgar dessa planta e entre as mais conhecidas com as mesmas propriedades medicinais, estão a camomila-alemã (Matricária Chamomilla ou M. recutita) e a camomila-romana (Chamaemelum nobile ou Anthemis nobilis).

foto créditos p/http://pensar-escutismo.blogspot.com/2009/09/oficina-do-mocho-plantas-e-arvores.html

A Matricária Chamomilla ou M. recutita (camomila alemã), tem o miolo oco com formato cônico, sua coloração é amarela com pequenas pétalas brancas que pendem para trás e seu sabor é amargo.

foto créditos p/ http://plantasmilagrosas.blogspot.com/2009/06/camomila-ma-digestao-gases-colicas.html

A Chamaemelum nobile ou Anthemis nobilis (camomila romana), tem o miolo sólido, quase plano, rodeado por pequenas escamas, sua coloração é amarela com pétalas brancas horizontais e seu aroma é doce e único, especialmente quando aquecido pelo sol.
foto créditos p/: http://luirig.altervista.org/photos-int/anthemis-tinctoria---camomila-amarela.htm

Podemos encontrar ainda a Chamaemelum tinctorium ou Anthemis Tinctoria L. , conhecida como camomila dos tintureiros, ela é semelhante a margarida, possui miolo e pétalas amarelas, com folhagem verdes brilhante, muito aromática. Seu uso medicinal é muito limitado(cefaléia, espasmos, amenorréia), sendo mais utilizado como um corante natural, principalmente em tecelagem artesanal, porque produz um pigmento castanho dourado.

Mas, independentemente da variedade ou do tipo, a principal característica da Camomila é a sua propriedade medicinal: sedativa, carminativa, antiinflamatória e espasmódica, antibiótica, adstringente, digestiva, cicatrizante, antialérgica, laxante, fortificante, anti-séptica, antibacteriana, antioxidante, antidepressiva, relaxante muscular, sudorífera e clareadora.

foto créditos p/: http://www.ruadireita.com/alimentacao/info/cha-de-camila-contra-o-diabetes/

No Brasil, a Camomila chegou por volta do século XIX, pelas mãos dos imigrantes europeus, mais precisamente com os italianos, alemães, poloneses e ucranianos, adaptando-se muito bem ao sul do país. A Camomila é uma planta tão poderosa que os antigos egípcios, em gratidão as suas propriedade curativas, principalmente nos tratamentos de malária, consagravam o chá de suas flores e ofereciam-no a Amon-Rá , um de seus principais deuses (o Sol).

Essa informação está documentada no "Papiro de Erbs", descoberto pelo egiptólogo alemão George Erbs. Há registros também de que a Camomila foi usada por Hipócrates (o pai da medicina), por Galeno (médico e filósofo romano) e por Albertus Magnus (Santo Alberto Magno também conhecido como Alberto de Colônia). Ela é referenciada num dos mais antigos tratados de medicina o "Livro de Medicamentos Simples" escrito por Mattheus Platearius (médico da escola de Salerno) e no "Complete Herbal", escrito em 1653 por Nicholas Culpeper, um botânico inglês, herbolista, que também catalogou centenas de ervas medicinais.

foto créditos p/: http://www.bodley.ox.ac.uk/dept/scwmss/wmss/medieval/mss/ashmole/1462.htm

O que podemos concluir com tudo isso é que a Camomila é uma velha conhecida nossa, usada e pesquisada a séculos, podendo ser considerada como uma planta com muitas qualidades e versatilidade, evidenciando dessa forma sua utilização, seja no paisagismo, como na indústria de medicamentos, alimentos e cosméticos. Sua multifuncionalidade, pode ser usada, portanto, de diferente maneiras, seja para beneficiar nosso jardim, nossa agricultura, nossa saúde ou mesmo a nossa beleza, por isso mesmo é muito comum encontrarmos diversos produtos cosméticos a base de Camomila, como por exemplos, os famosos shampoos e loções clareadores, ou mesmo os cremes ou pomadas que ajudam a limpar, a regenerar os tecidos e dar mais elasticidade à nossa pele. E quem é que nunca usou um chazinho de Camomila para realçar o tom dourado dos cabelos ou como um colírio natural para tratar daquelas conjuntivites que deixa a gente com uma aparência horrível?! ou ainda, uma compressa de camomila geladinha, que acalma e contrai os vasos, suavizando as olheiras ou o inchaço dos olhos?... Bom, provavelmente pelo menos alguma dessas coisas você já fez, não é mesmo?! Por essas e outras é que a Camomila é uma erva extremamente popular e tão consumida no mundo todo.

foto créditos p/: http://www.webmd.com/slideshow-digestive-health
De um modo geral a Camomila é considerada muito útil para acalmar o sistema nervoso, a ansiedade, para refrescar o estômago, para aliviar azias, problemas hepáticos e principalmente a insônia. A Camomila também ajuda a prevenir úlceras, a combater as infecções das células brancas do sangue estimulando nosso sistema imunológico. Além disso, ela tem se mostrado muito útil nos tratamentos de pessoas que tem problemas com artrite-reumatóide, inflamação das vias urinárias, diarréia, tensão pré-menstrual e da menopausa. Como ela é analgésica acalma dores de cabeça e cólicas. Um banho preparado com as flores da Camomila, ajuda a aliviar o stress do dia e restaura as nossas forças propiciando um sono mais tranquilo. E o banho de assento é especialmente útil para quem tem problemas de hemorróidas ou corrimentos vaginais. E quem nunca usou um chazinho de camomila para acalmar as cólicas do bebê?

foto créditos p/: http://sofotos.org/fotos/bebes/bebe-em-meio-a-flores.jpg

Aliás, aqui vai um toque todo especial para as mamães de bêbes engraçadinhos, bonitinhos, fofinhos, levadinhos e "agitadéeeerrimos"... (por que eu não aprendi tudo isso antes?!):

Uma pequena porção de flores secas de Camomila na banheirinha de seu bebê vai deixá-lo calminho, relaxado e ele dormirá como um anjinho... Minha amiga!... se ele for hiperativo então!... banho de camomila, chazinho de camomila e um delicioso travesseiro preparados com flores secas de camomila... já pensou?!... Quantas noites de sono maravilhosas que provalvemente você vai ter... e que eu perdi!.... Aproveita e arrume um travesseiro desses para você também... além daquele cheirinho suave, delicado e delicioso, você terá aquela tão merecida noite de sono... sem ansiedade, sem pesadelos, sem stress, calma e tranquila como o seu bebê! Testa e depois me conta, tá?... Ah! Eu ia me esquecendo... a Camomila também é ótima para aliviar cólicas, diarréia e as gengivas do bebê quando do nascimento de seus primeiros dentinhos... Nossa! como eu usei e os meus pequenos (grandes homens) não tiveram nenhum problema de irritação por causa dos primeiros dentinhos, nem cólica ou diarréia... Santa Camomila!...

foto créditos p/http://gabiparavoce.blogspot.com/2009_08_01_archive.html

Na Aromaterapia podemos encontrar algumas variedades de óleo essencial de Camomila:

- Camomila Romana (Chamaemelum nóbile) é sedativa, antiinflamatória, calmante e relaxante. Proporciona alívio em dores musculares, artrite-reumatóide, conjuntivite, enxaqueças, dores de cabeça e de ouvido, cólicas, diarréia, problemas de pele como dermatites, erupções cutâneas, pele seca, reações alérgicas, acne, eczema, feridas, problemas digestivos e ginecológicos. Boa também para nervosismo, depressão e sindrome de pânico.

- Camomila Alemã Azul (Matricária recutita), muito eficaz no combate as inflamações devido ao alto teor de camazuleno. Possui propriedades cicatrizantes, antibacteriano e antiespasmódico. Bom para artrite, reumatismo, espasmos e dores musculares, problemas de pele, como psoríase, acne, eczema, erupções cutâneas.

- Camomila Alemã Verde (Matricaria Chamomila) é um óleo destilado na India a baixa temperatura, produz um óleo verde escuro. É rico em matricine, mas contém baixo teor de camazuleno, por isso seu custo é mais baixo. A fragância é mais doce que a da Camomila Alemã Azul e é considerada menos eficaz no combate as inflamações. Usada em difusor ajuda na concentração e acalma. Inalado diretamente na palma das mãos ajuda a promover um sono mais profundo.

foto créditos p/:http://www.mysticalvision.net/essentialoilblends.htm-

Camomila Marroquina (Ormenis multicaulis) utilizado mais na indústria de perfumaria, porém já existe algumas marcas no mercado indicando seu uso na aromaterapia, principalmente como relaxante muscular e para problemas de dores de cabeça, hormonais, inflamações na pele e irritabilidade. A Camomila marroquina não é considerada como uma "camomila verdadeira" sendo encontrada no Oriente Médio e no Mediterrâneo. É um produto novo no mercado com propriedades: emenagogo, antiespasmódico e sedativo.

Como sempre, não poderíamos deixar de falar sobre os efeitos colaterais,... pessoas com gastrite, úlcera, refluxo, colite, diverticulite e mulheres grávidas e em lactação devem evitar seu uso. Em bebês e crianças o uso do óleo essencial de camomila deve ser administrado com cautela. Pessoas sensíveis a Camomila podem desenvolver quadro de rinite alérgica. Vale lembrar que o uso de qualquer óleo essencial deve ser sempre prescrito e supervisionado por um profissional da área.

foto créditos p:/ http://massagetrainingphilippines.com/home

Vamos então agora a nossa famosa massagem com Pindas que ajuda a melhorar a circulação sanguínea, elimina as toxinas do corpo, melhorar as dores e torna o corpo mais flexível e a pele mais bonita e saudável. Além de todos esses benefícios que a massagem com as Pindas em si já possibilita, a massagem com as Pindas de Camomila produz uma ação mais calmante e relaxante sendo especialmente benéfica para pessoas stressadas, nervosas e impulsivas. Por suas propriedades antiinflamatória ela ajuda a aliviar dores musculares e articulares, sendo aconselhável para quem tem problemas de espasmos musculares, dores ciáticas, artrite e reumatismo. As Pindas de Camomila apresentam também ação bactericida e antitóxico, o que ajuda no tratamento de condições dermatológicas, sendo excelente para quem tem pele hipersensível ou seca. Além de tudo isso ela ajuda ainda a regular o aparelho digestivo....

E ai?... você gostou?... Espero que sim, então aguardo sua visita....

Até a próxima!... Thau! Thau!...

*

Vera Lucia Santos Paula

Terapeuta Holística

*

Contato: (12) 3911-9533
email: verena_de_paula@hotmail.com

foto créditos p/:http://www.templates.com/blog/wp-content/uploads/2009/02/2the_fairies_vale.jpg

LAVANDA

(Lavanda Angustifolia)

É lindo, não é mesmo!... Uma obra de arte, um pedacinho do céu na terra pintado pela divina mão da mãe natureza. Que espetáculo encantador e indefinível: Azul/Lavanda... que encanta, inspira, acalma, harmoniza, enebria e purifica.

E que aroma!... intenso, delicado, suave...como deve ser inebriante um campo ou um jardim de Alfazema. Deve ser muito especial, mesmo!...
Eu disse Alfazema?!... mas... não é Lavanda?....
Alfazema, Lavanda, Lavandula, Nardo, que mais?... ah!... Espicarnardo... todos esses são nomes populares dessa maravilhosa espécime que a Divina Mãe Gaia nos presenteou...

A Lavanda!

O gênero Lavandula, abrange várias outras espécies, mas todas pertencem a família das Lamiaceae, botânicamente falando. Ela é uma planta herbácea ou subarbustiva, de porte pequeno (entre 20 e 60 cm de altura), que pode ser perene ou anual, originária dos países mediterrâneos, África Tropical e Índia. Dizem que as melhores são as da região de Provence sudeste da França, mas entre as espécies mais cultivadas estão não só as Lavandin (L. intermédia) francesas, como também as famosas lavandas-inglesa (L. angustifolia ou L. officinalis) que estão entre as que mais possuem poder medicinal e aromaterápico. A lavanda espanhola, Rosmaninho (L. stoechas), a L. dentata e a L.multifida, também muito conhecidas, são utilizadas mais no paisagismo.
A floração da Lavanda ocorre principalmente na primavera-verão. A planta possui folhas estreitas e alongadas, opostas, lineares ou lanceoladas e suas flores de cor azul ou violeta, reunem-se em inflorescência parecendo uma espiga e exalam um agradável, delicado e delicioso aroma e néctar que atrai muitas abelhas (produzindo um excelente mel de lavanda) e borboletas. Mas não pense que a Lavanda só possui flores azuis ou violeta, é possível encontrar também diversos híbridos e variedades, como as brancas (Albas) ou as róseas (Hidcote Pink). Na realidade, dizem que há cerca de 25 a 30 diferentes tipos de flores de lavanda. Isso não é maravilhoso?!

Quem nunca usou uma água de Lavanda?! É delicioso, né!?... Seu cheiro gostoso de frescor e limpeza, nos faz sentir uma enorme sensação de bem estar, calma e tranquilidade. Aliás a lavanda pode ser usadas nas formas mais variadas possíveis. Para quem gosta de comidas mais exóticas, pode fazer uso dela na culinária tanto para pratos doces como salgados, assim ela vai bem em geléia, bolos, biscoitos e pães, sendo que suas flores servem para decorar sobremesas. O mel de lavanda é delicioso e o açucar aromatizado pode ser usado em geléias, sobremesas, sorvetes e salada de frutas ou onde sua imaginação te levar. Em pratos salgados seu uso se dá em arroz, marinadas, saladas e como tempero podemos usar o óleo e o vinagre preparados com infusão de lavanda. Mas os especialistas em gastronomia advertem: use em doses pequenas, pois seu aroma doce e intenso em doses excessivas pode arruinar o melhor dos pratos.
O chá de Alfazema, é indicado para insônia, nervosismo, vertigens, bronquite, asma, problemas digestivo, abaixa a pressão e combate nevralgias, dor de cabeça, cólicas, flatulências, cistite e mau hálito. O chá é preparado por infusão (uma colher de chá para meio litro de água quente). Abafa-se por 10 minutos e depois coa. Para dor de garganta. acrescente mel ao chá. Como sempre, nada de excessos, pode causar irritação estomacal, portanto, tomar apenas uma xícara, duas ou três vezes ao dia. Mulheres grávidas deve evitar o uso em doses altas por ser um estimulante uterino e pessoas com úlceras devem evitar. Seu uso dentro das doses preconizadas, entretanto, não tem maiores contra-indicações.

E como não poderia deixar de ser - já que a Lavanda está associada à idéia de limpeza devido ao significado de seu nome que deriva do latim "lavare - lavar", seu uso tornou-se essencial em produtos de limpeza de ambientes e de higiene pessoal. Exatamente por isso podemos encontrar uma gama enorme de utilidades para a Lavanda seja em sabonetes (que limpa e refresca), em sais de banhos (ajuda a relaxar e aumenta a auto-confiança), em banhos (limpeza do campo áurica, abertura de caminhos e para atrair o amor para a vida da pessoa), em água de cheiro ((além de perfumar e refrescar seu uso na nunca protege contra ataques de obsessores, conforme afirmam alguns místicos), em água de lencóis (delicioso cheirinho de limpeza e frescor), em travesseiros (relaxa, acalma e facilita o sono), temos seu uso também em em saches (perfuma, espanta traças e insetos dos armários), em spray de ambientes (tranquiliza e equilibra as emoções), em incensos ou defumação (acalma e limpa o ambiente de energias estagnadas ou nocivas), em velas aromáticas (atrai energias positivas) e em arranjos florais.

Na Aromaterapia o óleo essencial de lavanda é tudo de bom! Ele é considerado um dos melhores no combate ao stress, a insônia, ansiedade, depressão e às tensões nervosas, por suas propriedades calmante, sonífera e sedativa. Por ser analgésico, cicatrizante, antiespasmódico e anti-séptico, o óleo de lavanda é muito eficiente no alívio de dores musculares, contusões, hematomas, queimaduras, picadas de insetos (borrachudos, abelhas, formigas, entre outros). Ele ajuda na regeneração da pele e evita a formação de aquelóides. Em vaporizadores, ele ajuda no tratamento da tosse e problemas respiratórios como asma e bronquite. Um banho de banheira com óleo essencial de lavanda, acalma e ajudar a espantar o stress do dia-a-dia, além de ser anti-depressivo é excelente contra a insônias porque relaxa, seu perfume agradável produz um enorme bem estar. Crianças fracas e anêmicas podem se beneficiar e muito de um delicioso banho de alfazema. Modo de preparar: Misture 10 ml de óleo vegetal, com 10 gotas de óleo essencial de lavada diluídos em uma colher de sopa de leite morno e despeje na banheira. Os óleos essenciais não são solúveis em água por isso devem ser diluídos em leite morno, esse procedimento evita que se forme na água uma película ultrafina que poderia causar irritação nos olhos e na boca, principalmente em crianças e bebês.
Obs: o óleo essencial de lavanda nunca deve ser usado puro, doses altas podem causar convulsões. Quem faz uso de iodo e sais de ferro deve evitar o seu uso, devido a incompatibilidade de suas substâncias .
Nos escalda-pés, uma boa dica é diluir em leite morno 2 gotas de óleo essencial de lavanda e de alecrim, que ajudam a combater cólicas menstruais, estomacais e caimbras. Ela também restaura a circulação sanguínea dos pés e proporciona um enorme alívio para pernas e pés inchados, doloridos e cansados, além de propiciar uma agradável sensação de frescor e relaxamento.
Contra-indicações: Não é recomendado para pessoas portadoras de Diabetes e/ou Arteriosclerose.

Como todos já sabem, o uso das Pindas, tem grande efeito rejuvenecedor, estimula a circulação sanguínea e linfática, desintoxica os tecidos, lubrificando as juntas tornando-as mais flexíveis, além de ser uma verdadeira terapia de purificação que proporciona uma sensação de total relaxamente e bem-estar.
As Pindas de Lavanda por sua vez, restauram o equílibrio perfeito da pele, é hidratante, cicatrizante e regerador celular, podendo ser usada em todos os tipos de pele. Elimina a tensão nervosa, acalmando os nervos, a ansiedade, depressão, insônia e o stress emocional. Ajuda a aliviar dores de cabeça por tensão, a amenizar dores musculares e articulações em geral, como artrite reumatóide, lombalgia, entorse e dores nas costas. Energeticamente falando, as Pindas de Lavanda atuam no equilíbrio de praticamente todos os chacras e seu efeito psicológico não poderia ser outro: maior auto-estima, alegria e paz interior. Não é à toa que a consideram "uma verdadeira força da natureza de triunfo e delicadeza", que se expande, envolve, enebria o nosso ser resgatando a nossa Alma.

Obrigada Divina Mãe por esse Perfume Celestial.

Fotos - Créditos:

1. www.irisherbal.com

2. www.shamaniqueone.com

3. www.brevoil.com/products/essencial/livender

4.www.bigstockphoto.com/Lavander

5. www.vivaioangelopaoloratto.it/sito/lavanda-dentatae/

6..www.inmagine.com/tea-time

7. www.naturalhandcraftedsoap.com/soap_images/pr

8. www.sonomalavendershop.com/index.php?main_page=index&cPath=68

9. www.kumarayurveda.com/panchakarma_treatments.php